“她在场上的思路还是比较清晰的，就是稍微有一点紧张，我看到她赛前赛中赛后，整体来说，都是比较气势高涨的，状态还是比较好的。”
12岁开始练习摔跤，
16岁进入江西省体校；
17岁夺得全国冠军。
黄欣出生于上高县田心镇田心村。
父亲常年患病，母亲在外打工多年，
从小要强的她，
一次偶然的机会与这块方寸之间的
摔跤垫结下不解之缘。
摔跤之路的开始
个子不高，长相清秀，
这个性格倔强的女孩
在摔跤这项运动上有一股不服输的韧劲。
黄欣
“在全县跑步比赛的休息时，那个男生没摔赢我，然后被我们孙教练看到了，就抓住我问要不要练摔跤。”
教练孙志清
“不怕不服输，就是看中这股劲头吧。
选了这条路
即使再累 也要走下去
刚来到体校训练艰苦，陌生环境的孤独感也无时无刻不在裹挟着她。所幸的是有老师、师姐的陪伴，她也一步步适应了下来。黄欣是一个非常有毅力的孩子，越做不到的事情越想做到，有困难，那么就去克服它。
受伤是家常便饭
摔跤不同于其他田径运动的是，它属于重竞技、对抗性项目，需要短跑运动员的速度，举重运动员的力量，体操运动员的协调灵敏，是一个全面的运动，需要将一个人的综合素质发挥到极限，并且常伴随着受伤，对选手的身心磨炼都极为严苛。记者在黄欣的耳位置就发现不同程度的肿块，行业内部也称这种损伤为“跤耳”，这是由于练习摔跤时间过长而导致耳朵软骨一再受损增生，耳朵的轮廓就会渐渐消失、肿胀。
黄欣
“到现在都还是青的，这叫‘跤耳’。腰、脚、手都会被掰到、被别到，有时候很痛就会一边哭一边做。训练的时候多笑呀，一边放松一边训练，我感觉还得多加磨炼吧。”
万事开头难 但贵在坚持
黄欣的首战，
对方选手给她狠狠地上了一课。
据黄欣的教练孙志清回忆，由于第一次参加比赛，赛场上紧张的氛围也使得黄欣无法完全保持冷静，黄欣输掉了这场比赛，无比沮丧。这个时候教练便教会了她一个道理，当你足够强大，无所畏惧，就能征服所有对手。
挫折，只会让黄欣越战越勇。虽然训练很苦很累，有时候黄欣也会忍不住哭鼻子，也会被更厉害的前辈“摔”，但都咬牙坚持了过来，甚至想着下次见面时候的超越。
黄欣
“有一次我去国青队训练，当时我最小级别，然后摔比我大的，摔输了要做俯卧撑，6组我全输了，后面做俯卧撑做到60个，一边哭一边摔，好崩溃。最后解散的时候我摔一个女孩子，之前是被她虐摔的那种，到后面她摔不动我，拿不到我的分。”
教练孙志清
“她的弱点就是身体素质，但是她的优点就是足够有韧性，有不服输的精神。”
所谓厚积才能薄发，时隔半年的第二次比赛上，黄欣克服了之前的短板，在全省摔跤青少年锦标赛上获得冠军，她并没有因此沾沾自喜，而是不断地努力训练，不断突破自我，先后获得2023年杭州临安全国U17摔跤锦标赛获得女子自由式40公斤级第一名、2024年山东淄博全国U17摔跤锦标赛获得女子自由式40公斤级第一名、2024年在约旦举行的U17世界摔跤锦标赛获得女子自由式43公斤级第五名，今年U17全国青少年摔跤锦标赛冠军。
冠军也有反差萌
摔跤场上的她动若脱兔，眼中有光，
生活中的黄欣
其实更加可爱、活泼、开朗.
黄欣的同学
“她在生活中是一个很天真很可爱很爱笑的女孩子，但是她在训练中就很要强，她做什么动作都想要做到最好，然后身手也很敏捷。”
黄欣的师姐
“在我眼里她是一个特别乖巧的小师妹，平常训练中特别努力，特别顽强，也特别刻苦。”
教练杨志刚
“我们摔跤有一个12个字的方针，叫积极主动、全面连贯、勇猛顽强。要训练就要积极主动去进攻， 技术动作要全面连贯， 摔起来对抗的时候就要勇猛顽强，她基本上就是这样一个孩子。”
汗水浸透训练服，目标刻在心尖上。
摔跤少女黄欣，她的冠军路，
没有终点，只有前方！
目前，黄欣已入选国家集训队，
正在努力备战7月28号
在雅典举行的U17世界锦标赛。
属于她的故事，还在继续！
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