摘要:近几年来,人们越来越重视摔跤运动。从竞技体育的观点来看,重要的是正确地挑选合适的运动员,以保证运动员真正地融入到摔跤运动中去。在这一前提下,以选择优秀摔跤运动员为导向的摔跤运动训练应该以早期运动员的选拔为重点,从选材的特征和选材意义出发,充分考虑到运动员的身体素质等选材依据,只有这样,才能正确地选择优秀的摔跤运动人才。
关键词:摔跤运动;运动员;选材依据
从根本上来说,摔跤运动必须要有坚忍不拔的毅力和无坚不摧的信念,才能坚持到最后。但事实上,一名优秀的摔跤运动员,如果只有良好的心理素质,是很难达到最佳的训练目的的。这是因为,在选择运动员的时候,还要关注其他因素,如心理学、遗传学等角度。通过全面、准确的选材,确保了摔跤运动员的身体素质和心理素质都能满足摔跤运动的需要,从而选拔出优秀的摔跤人才,继而取得优秀的成绩。
一、摔跤运动员正确选材的必要性
1.1摔跤运动的基本特征
现代体育训练由三个部分组成:科学的人才选拔、科学的训练和科学的管理三部分组织。其中最主要的是科学的人才选拔,而人才选拔的精确度通常依赖于训练的成功率,如果人才选拔成功,训练效果就会更好,成材率也会更高;如果人才选拔不合适,即使投入了大量的人力、物力和财力,也是徒劳的。摔跤运动正是如此。由于体育竞技活动的日益瞩目和媒体的持续传播,使得传统的摔跤训练理论、方法、手段无法长期有效保持统治优势,尤其是摔跤选手的天赋则是某一区域、某一民族特有的。所以,选择具备良好条件的摔跤运动选手,并对其进行系统、科学的训练,充分发挥他们的特长,对于各个摔跤项目的发展都有着十分重要的作用。当前,由于体育管理当局忽视了科学选材这一基本功能,传统的科学选材体系已丧失其应有的功能,并逐步影响到我国摔跤项目的可持续发展。为此,我国体育领域的有识之士们,对科学选材问题进行了研究,并积极地为相关部门提供建议,以加强对摔跤运动员的选材工作。
1.2正确进行运动员选材的重要意义
摔跤是一项不可忽略的运动,它在现阶段仍是一种新兴的竞技运动,但相关的研究却相对匮乏。从运动员选材的角度来说,摔跤运动员的选拔工作应该是全面的,以保证运动员的身体素质得到科学的评价。同时,经过全面的评估和考核,最终选出优秀的摔跤运动员。由此可以看出,摔跤运动员选材的合理性与否,直接关系到摔跤运动的整体效果。在这样的前提下,相关部门应该对摔跤运动员的选材进行更多的专门探讨。
二、摔跤运动员选材依据
一般来说,作为一名合格的后备摔跤运动员,运动员必须要有良好的身体素质和其他专业的综合素质,包括耐力、速度等。同时,在全面选拔优秀摔跤选手时,应从多个学科的角度出发,具体包括以下几个方面的选择。
2.1以遗传学为依据的摔跤运动员选材
从遗传学的角度来看,摔跤运动员具有不同的身体素质、特征、智力和心理功能。所以很显然,因此,基因是摔跤运动员的天赋中最为重要的因素之一,所以在选择摔跤人才的时候,就必须把重点放在基因上。特别是对于摔跤运动来说,最重要的是挑选出一名比较适合摔跤、搏击等具有突出对抗性特点的运动员。这是因为,这些选手从身体条件等客观原因上,更符合摔跤运动员的特点。
2.2以生理学为依据的摔跤运动员选材
摔跤是一种强度大,对抗能力强的体育运动,所以摔跤运动员必须面对以上围绕以上特点进行选材。同时,摔跤运动也是一项典型的无氧运动,因此,摔跤运动员必须要有良好的心肺功能,这样才能应付各种不同的摔跤动作。通过检测,优先挑选出血压、肺活量、脉搏等指标都比较好的运动员,并将他们列为主要的摔跤选材对象。另外,摔跤运动员必须要有灵活的摔跤动作和爆发力,所以对于肌肉纤维占有很大比重的选手,也要作为重点选择对象。此外,还要注意摔跤运动员的柔韧性和灵活性,综合考虑到他们的力量和耐力。在日常的摔跤运动员训练中,教练员应注重提高运动员目前的竞技能力和体能。
2.3以心理学为依据的摔跤运动员选材
摔跤是一种具有突出对抗性的体育项目,是一种具有鲜明力量对比的运动项目。在这种情况下,摔跤运动员必须要有足够的毅力,还要有足够的沉稳的心理随之和敏捷的反应能力。摔跤在某种程度是一种技巧大于力量的体育项目,它要求运动员具备良好的心理素质和其它综合素质,以便更好地适应高强度的竞技环境。所以,从心理上来说,只有保持冷静,学会释放自己的压力,才能战胜对手。因此,在选材方面,必须注重筛选记忆能力、运动感知性和专注度比较高的运动员。在选择年轻运动员的时候,一般都会进行一项严格的心理测试,以此来判断一个人的心态是否稳定,是否容易受外界所干扰。通过测试,可以看出,有些选手表现出了刚毅、果敢、热情、反应迅速、镇定等特征,所以,对于具备以上优秀心理素质的选手,必须要优先考虑。另外,摔跤不适合患有忧郁症的人群,更适合于多血质混合型和胆汁粘液型的运动员。
2.4以解剖学为依据的摔跤运动员选材
从摔跤运动表面上来说,摔跤选手的选择应该只局限在心理学和生理层面。但不可忽略的是,在整个比赛中,解剖学的依据也是必不可少的。这是因为,相对于身材娇小的摔跤运动员来说,身材魁梧的选手更能体现出综合的训练效果。在一般情况下,对于整个摔跤的整个过程,都需要将其分为外倒钩动作、抱腿动作等。尤其是在防守的时候,个子比较高的运动员,他们的四肢都有很长的支撑点,这就有利于阻止对方靠近。相反,相对较矮的运动员会处于不利的地位,不能很好地完成与对手的对抗、进攻等有关的动作。除此之外,摔跤运动员的体重也会在人才的选择上产生一定的影响。这主要是因为一些运动员的下肢比较长,这种情况有利于快速地进行特殊的抓握动作,而且可以在很短的时间内实现对对手的压制。另外,有些运动员的骨盆比较大,肌肉的附着力和稳定性也比较好,这样的运动员也会具有一定优势。这是因为,骨盆比较宽的运动员,手臂也比较长,这样可以更好更快地进行手臂的摆动,让运动员的手臂摆动速度更快。特别是在摔跤的进攻动作中,运动员的手臂要随对时进行改变,以保证在一定的时间内减少已有的阻力臂。绝大多数的摔跤运动员要做的是抱摔、踹蹬等动作,最重要的是对以上各种动作的灵活掌控。在这种情况下,运动员所能达到的各种摔跤动作的速度,取决于他自己的上肢长度。
三、结论
通过分析,可以看出,现行的运动员选拔方法必须从整体上进行改进,抛弃了具有很大盲目性和片面性的传统选材方法。所以,从摔跤人才选拔的角度出发,应该综合考虑运动员的体质、基因等因素,然后通过心理测试和其他各项因素,来确定最合适的摔跤运动员人选。
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作者简介:贾佩美(1965.01-),男,汉族,宁夏回族自治区银川人,一级教练员,大专,研究方向:摔跤。